🍓 Немного о витаминах:

А-морковь, цитрусовые, сливочное масло, сыр, яйца.
D-молоко, яйца, печень трески, жирные сорта рыбы.
Е-кукурузное, подсолнечное, оливковое масла; горох.
К-зеленые лиственные овощи, шпинат, брюссельская, белокочанная и цветная капуста, крупы из цельного зерна.
В1-свинина, овес, орехи (фундук).
В2-отруби пшеницы, соевые бобы, капуста брокколи печень, яичный желток, сыр.
----
👉 Обратите внимание -> Американские витамины "Супер комплекс" -> https://2226.ru/SUPER_KOMPLEKS ----
РР-зеленые овощи, орехи, крупы из цельного зерна, дрожжи, мясо, в том числе куриное, печень, рыба, молоко, сыр.
В5-дрожжи, бобовые, грибы, рис, печень, мясные субпродукты.
В6-зеленые лиственные овощи, мясо, печень, рыба, молоко, яйца.
В9-орехи, зеленые лиственные овощи, бобы, бананы, апельсины, яйца, мясные субпродукты.
В12-дрожжи, морские водоросли, печень, икра, яйца, сыр, молоко, творог, мясо, рыба.
Н-яичный желток, печень.
Бета-Каротин - морковь, петрушка, шпинат, весенняя зелень, дыня, помидоры, спаржа, капуста, брокколи, абрикосы.
👉 Обратите внимание -> Американские витамины "Супер комплекс" -> https://2226.ru/SUPER_KOMPLEKS 🍎 Содержит витамины, микро- и макроэлементы, необходимые для функционирования всех систем организма;
🍋 Укрепляет иммунитет, повышая резистентность организма вирусным и инфекционным заболеваниям;
🍎 Стимулирует обмен веществ;
🍋 Выводит из организма шлаки, токсины, соли тяжелых металлов и радионуклиды;
🍎 Поддерживает в равновесии нервную систему, помогая справиться со стрессами;
🍋 Минимизирует последствия табакокурения и злоупотребления алкоголем;
🍎 Повышает общий тонус, способствует физической и умственной активности;
🍋 Снижает негативные последствия курения и употребления алкоголя;
🍎 Помогает справиться с воздействием неблагоприятных факторов окружающей среды.