Рецепт Салата с рукколой, печёной свеклой и брынзой 🥗

На связи рубрика с полезными рецептами в рамках программы Body Detox ( https://ok.me/UgM ). Готовит, как всегда, прекрасная Татьяна Морозова https://www.instagram.com/tatyanamorozova , актриса и участница популярного комедийного шоу 💚
⠀
Сегодня на нашем столе лёгкий и вкусный салат с рукколой, печёной свеклой и брынзой.
Не забывай сохранять рецепт и смотреть полную версию видео 🙃
Нам понадобится:
✅ Руккола — 1 упаковка
✅ Приправы: розмарин и орегано — по 1 ч.л.
✅ Гранатовый соус Наршараб — 2 ч.л.
✅ Половина лимона
✅ Оливковое масло — 3-4 ст.л.
✅ Брынза — 150 гр
✅ Свекла — 5-6 шт.
1. Подготовь свеклу к запеканию: смажь её оливковым маслом и обильно посыпь приправами. Заверни каждый овощ по отдельности в фольгу.
2. Выложи свеклу на противень и отправляй в духовку на 45 минут при температуре 190 градусов.
3. После того, как свекла испеклась, оставь её на несколько минут остужаться и нарежь брынзу ломтиками.
4. Сделай заправку: смешай оливковое масло, сок лимона и гранатовый соус.
5. Выложи рукколу на блюдо, нарежь свеклу ломтиками и положи сверху. Добавь брынзу и заправку.
Done!🍽
Ищешь рецепты вкусных и полезных блюд? Загляни на nutrilitebodydetox.ru ! 🍽 А если ты хочешь присоединиться к программе Body Detox и составить собственное индивидуальное меню, переходи по ссылке https://ok.me/UgM ! 👌
Боишься испортить домашний look свеклой или оливковым маслом? Незаменимый помощник на кухне — новый фартук iCook™ уже в продаже! Натуральный хлопок, регулируемые бретели и удобный карман сделают процесс готовки ещё приятнее 👩‍🍳
⠀
NUTRILITE™ Биологически активные добавки к пище. НЕ ЯВЛЯЮТСЯ ЛЕКАРСТВОМ. Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
⠀
#NUTRILITE #правильноепитание #заботаоздоровье #заботаофигуре #красотафигуры #коррекциявеса #bodydetox #рецепты #ТатьянаМорозова