Названы напитки, которые помогут переварить шашлык

Вода и кисломолочные напитки, такие как айран, помогут безопасно переварить шашлык, заявила NEWS ru заведующий центром общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Чиркова.

По ее словам, белок обезвоживает организм, поэтому необходимо поддерживать уровень жидкости.

Пейте больше воды. Большая доза белка обезвоживает организм, а вам как раз нужно много желудочного сока и желчи. Другие напитки воду не заменяют, но могут помочь перевариванию. Лучше всего для этой цели выбирать кисломолочные напитки — айран, тан, кумыс. Горячий черный чай с чабрецом — традиционный напиток кавказской и восточной кухни, он также помогает переваривать мясо, — сказала Чиркова.

Она напомнила, что пара бокалов сухого красного вина стимулирует пищеварение.

При этом, отметила врач, безопасной дозы алкоголя не существует, поэтому следует относиться к спиртным напиткам с осторожностью.

Пікірлер

Жм 11:43
Альберт Салихов
Шальгам или панкреатин или фестал
Жм 11:56
Михаил Федюшкин
Уважаю вэганов и ненавижу жрущих мясо.
Северный Ветер
Пікір жойылды.
Жм 12:02
Северный Ветер
Шашлык это очень ядовитая пища. Если съесть 10 - 15 палок, то можно отравиться.
Жм 12:02
Северный Ветер
Жм 13:06
Владимир Кошаев
Есть шашлык с Кисломолочными напитками ,Соком,чаем пожет Только Конченый Моральный и Физический Урод.Алко пьешь Орлом летаешь ,а не пьешь Говном сидишь!
Жм 14:33
Ирина Зайцева
Под хороший шашлык надо готовить овощной шашлык(аджапсандал) без всяких приправ и масла .Ну и конечно не обжиратся как в последний раз))И настоящее домашнее вино!