📍Как помочь себе оставаться разумным при подозрительном звонке, рассказала наш ведущий психолог Екатерина Ткаченко:

1️⃣ Сохраняйте спокойствие, не концентрируясь на говорящем, и сделайте несколько глубоких вдохов-выдохов. Спокойствие поможет вам принять верное решение
2️⃣ Начните вспоминать признаки мошенничества: неожиданный звонок, запрос информации, требование всё делать срочно. Будьте бдительны!
3️⃣ Расценивайте незнакомый звонок как угрозу, пока не удостоверитесь в обратном
4️⃣ Спросите себя, почему этот звонок вызывает у вас подозрения. Подумайте, почему вас просят предоставить личные данные или выполнить финансовые операции
5️⃣ Оцените риски: подумайте о том, что вы можете потерять, если доверите мошеннику свои данные или выполните его запрос
6️⃣ Ещё подозрительно?! Самое время положить трубку
7️⃣ Для отработки механизма отпора проигрывайте свои действия заранее в голове, и тогда ваш мозг запомнит информацию и выдаст необходимые реакции, если подозрительный звонок всё же случится.