Дикоросы вместо таблеток: какие растения лечат лучше аптечных средств.

Диетолог Дарья Русакова раскрыла целебные свойства обычных сорняков, которые многие безжалостно выпалывают со своих участков. Оказывается, крапива, одуванчик и мокрица — настоящие природные лекари.
— Крапива останавливает кровотечения благодаря витамину К, выводит лишнюю жидкость при ревматизме и богата железом, кальцием и витаминами А, С.
— Одуванчик лечит болезни желчного пузыря, содержит инулин для здоровья кишечника. Все части растения съедобны.
— Щавель помогает при проблемах с ЖКТ, укрепляет иммунитет. Осторожно при болезнях почек!
— Сныть и мокрица — природные антисептики и обезболивающие, чистят сосуды и снимают воспаления, богаты минералами и витамином С.
«Собирать растения нужно утром, когда они максимально насыщены влагой и еще не перегреты солнцем. Лучше выбирать молодые побеги и верхушки — в них больше витаминов и активных веществ», — подчеркнула Русакова.
Диетолог не советует употреблять травы, которые растут у автомобильных и железных дорог, а также промышленных зон.