❤️Как отсрочить старение кожи Что делать: В первую очередь – исключить курение. Оно напрямую влияет на состояние кожи: на ее упругость, гладкость, «морщинистость». Во-вторых, если есть проблемы с высыпаниями, покраснениями и прочим – не запускать их, и наблюдаться у дерматолога. С возрастом течение этих болезней может обостряться: их нужно держать под контролем. Какие препараты принимать: витамины и добавки: Например, Доппельгерц Бьюти, Гиалуроновая кислота, Омега-3 Коллаген , Нэйчес баунти коллаген, Соглар. гиалуроновая кислота , Ледис формула форте . Это можно купить в обычной аптеке, например Аптека ру - https://clck.ru/33UeSA ❤️Наружные средства: кремы, маски, комплексы для лица с коллагеном. Средства можно выбрать на сайте проф. косметики Аравия - https://aravia.ru/ (не забудьте промокод - ( natakosmet ) для получение скидки до 20% ! ❤️Как отсрочить старение памяти Что делать: Тренировать память. Самый простой способ: ежедневно прочитывать 10-20 строчек стихов, пытаться заучивать четверостишия. Любая нагрузка будет хороша: читайте и старайтесь запоминать информацию, играйте в шахматы. Эти средства профилактики действительно работают. Какие препараты принимать: для снабжения мозга кислородом – «Ноотроп», витаминный комплекс «Ундевит» для стимуляции работы мозга. Средства улучшающие мозговую активность: Мемоплант, Острум, Глицин Форте, Солгар неронутриентс, Билобил, Церебрамин. Аптека ру - https://clck.ru/33UeSA ❤️Как отсрочить старение суставов и костей Что делать: Чаще всего к старению суставов и костей приводят артрозы и артриты. Очень важна ранняя диагностика этих болезней. Поэтому стоит отслеживать первые признаки: скованность и ломота в утренние часы, долгое «расхаживание» после сна. Иногда достаточно назначенной вовремя лечебной гимнастики, физиотерапии, специальной ходьбы, чтобы на многие годы сохранить здоровье суставов. Какие препараты принимать: согревающая мазь «Диклофенак», мази и суставные пластыри «Вольтарен». Средства для профилактики: препараты, содержащие Глюкозамин и Хондроитина сульфат, Хондроитин верте, Терафлекс, Терафлекс Адванс и Терафлекс Хондрокрем Форте. ❤️Средства можно выбрать на сайте проф. косметики Аравия - https://aravia.ru/ (не забудьте промокод - ( natakosmet ) для получение скидки до 20% Аптека ру - https://clck.ru/33UeSA
Я самая
🍀Что пить, чтобы не стареть?
❤️Как отсрочить старение кожи
Что делать: В первую очередь – исключить курение. Оно напрямую влияет на состояние кожи: на ее упругость, гладкость, «морщинистость».
Во-вторых, если есть проблемы с высыпаниями, покраснениями и прочим – не запускать их, и наблюдаться у дерматолога. С возрастом течение этих болезней может обостряться: их нужно держать под контролем.
Какие препараты принимать: витамины и добавки: Например, Доппельгерц Бьюти, Гиалуроновая кислота, Омега-3 Коллаген , Нэйчес баунти коллаген, Соглар.
гиалуроновая кислота , Ледис формула форте .
Это можно купить в обычной аптеке, например Аптека ру - https://clck.ru/33UeSA ❤️Наружные средства: кремы, маски, комплексы для лица с коллагеном.
Средства можно выбрать на сайте проф. косметики Аравия - https://aravia.ru/ (не забудьте промокод - ( natakosmet ) для получение скидки до 20% !
❤️Как отсрочить старение памяти
Что делать: Тренировать память. Самый простой способ: ежедневно прочитывать 10-20 строчек стихов, пытаться заучивать четверостишия.
Любая нагрузка будет хороша: читайте и старайтесь запоминать информацию, играйте в шахматы. Эти средства профилактики действительно работают.
Какие препараты принимать: для снабжения мозга кислородом – «Ноотроп», витаминный комплекс «Ундевит» для стимуляции работы мозга.
Средства улучшающие мозговую активность: Мемоплант, Острум, Глицин Форте, Солгар неронутриентс, Билобил, Церебрамин.
Аптека ру - https://clck.ru/33UeSA ❤️Как отсрочить старение суставов и костей
Что делать: Чаще всего к старению суставов и костей приводят артрозы и артриты. Очень важна ранняя диагностика этих болезней. Поэтому стоит отслеживать первые признаки: скованность и ломота в утренние часы, долгое «расхаживание» после сна. Иногда достаточно назначенной вовремя лечебной гимнастики, физиотерапии, специальной ходьбы, чтобы на многие годы сохранить здоровье суставов.
Какие препараты принимать: согревающая мазь «Диклофенак», мази и суставные пластыри «Вольтарен».
Средства для профилактики: препараты, содержащие Глюкозамин и Хондроитина сульфат, Хондроитин верте, Терафлекс, Терафлекс Адванс и Терафлекс Хондрокрем Форте.
❤️Средства можно выбрать на сайте проф. косметики Аравия - https://aravia.ru/ (не забудьте промокод - ( natakosmet ) для получение скидки до 20%
Аптека ру - https://clck.ru/33UeSA