Синий свет, который дают искусственные источники освещения: люминесцентные лампы и экраны электронных устройств, вызывает тревогу не зря.

Рассказываем, что с ним не так.
– Волны синего спектра достигают глазного дна, где находятся рецепторы, не полностью. Это делает картинку менее четкой и заставляет сильнее напрягать глаза.
– Коротковолновое синее излучение обладает большей энергией. Попадая на рецепторы, оно высвобождает продукты метаболизма, которые не полностью утилизируются тканями сетчатки. Со временем это может вызвать серьезное ухудшение зрения.
– Яркий синий свет от дисплея нарушает выработку гормона сна — мелатонина, и нам сложно уснуть. А регулярные ночные бдения перед экраном могут привести к хронической бессоннице.
Чтобы снизить вред, рекомендуем ограничивать время перед синими экранами и использовать очки со специальным покрытием.
Ищите их в наших салонах оптики.
8 (499) 131-58-00 https://optica-ou.ru/ #оптическийуют #оптика #оптикамосква #купитьочки #подборочков #салоныоптики