Обиды, которые отправляешь к другим, вернутся и падут на твою голову.

Если тебя заденут, ответь кротко и с достоинством, без ругани и криков, которые лишь выдают твою слабость. Молись «Господи Иисусе Христе, помилуй мя».
Свт. Серафим Соболев.