Первые изменения в стопах у ребенка начинаются с того момента, когда он встает на ноги. С рождения стопы малыша являются плоскими, однако по мере роста организма начинается формирование сводов, которое продолжается до 5-8 лет. В этот период родителям необходимо внимательно следить за развитием стоп ребенка, дабы исключить возможность возникновения каких-либо патологий. Одними из самых распространенных являются вальгусная и варусная деформации. Рассмотрим подробнее, что же это такое.
Вальгусная деформация стоп (Х-образная установка стоп) — заболевание, при котором ребенок опирается на внутреннюю часть стопы, при этом стопы и голень заваливаются вовнутрь. Особенно это заметно, если посмотреть на обувь ребенка, при вальгусной деформации внутренний край обуви интенсивно стирается при ходьбе. Если вовремя не обратиться к специалисту, то со временем ноги могут принять Х-образную форму, а это в свою очередь может повлечь за собой проблемы с позвоночником, голеностопными, коленными и тазобедренными суставами, вызвать изменение походки, усталость и болевые ощущения в ногах.
Варусная деформация стопы (О-образная установка стоп) — патология, при которой ребенок опирается на внешнюю часть стопы, при этом стопы с голенью отклоняются наружу и обувь ребенка сильно стирается с внешней стороны. Варусная установка стоп похожа по своим признакам на косолапость, однако косолапость является врожденным заболеванием, а варусная деформация чаще возникает в первые годы жизни ребенка. В случае, если запустить данное заболевание, ноги могут принять О-образную форму, что также в будущем негативно скажется на работе позвоночника и суставов.
К вальгусной и варусной установке стоп могут привести различные факторы, в числе которых слабость мышечно-связочного аппарата, заболевания костной системы, ослабление иммунитета, заболевания обмена веществ (рахит), травмы ступней, неправильное питание, низкая двигательная активность ребенка, ношение неправильно подобранной и неудобной обуви.
Лечение данных патологий - это очень длительный и сложный процесс, который занимает много сил и времени. Важно, как можно скорее выявить заболевание и приступить к его лечению на ранних этапах, в этом случае высока вероятность полного выздоровления.
Для лечения вальгусной и варусной деформации стоп врач-ортопед может назначить массаж стоп и ног, физиотерапию, а также лечебную физкультуру, направленную на укрепление мышц и связочного аппарата стопы. Кроме того, в обязательном порядке назначается ношение ортопедической обуви, либо ортопедических стелек, которые устанавливают пятку в правильное положение и фиксируют голеностопный сустав. Помимо обуви, для профилактики рекомендуется использовать специальные массажные коврики и валики.
Для того, чтобы сохранить стопы ребенка здоровыми, в первую очередь необходима профилактика, поэтому необходимо следовать простым советам ортопедов:
- детям рекомендуется ходить босыми ногами по неровным поверхностям, таким как трава, песок, галька, а если такой возможности нет, то необходимо использовать специальные массажные коврики, а также массажеры для ног, их использование способствует правильному формированию сводов стопы, тренирует мышцы ног, улучшает кровообращение, укрепляет стопы и голеностопные суставы;
- ребенок должен носит только комфортную и удобную обувь, она не должна стеснять, сжимать или натирать стопы, по возможности используйте ортопедическую обувь или ортопедические стельки;
- ребенку необходимо как можно больше двигаться - бег, прыжки, занятия на шведской стенке пойдут на пользу;
- занимайтесь с ребенком гимнастикой для стоп: ходите на носочках, на пяточках, на разных сторонах стопы;
- также помните про регулярные посещения ортопеда, ведь только данный специалист может вовремя выявить заболевание и назначить необходимое лечение.
ОртоМир г.Южноуральск, ул.Мира, 43
ВАЛЬГУСНАЯ И ВАРУСНАЯ ДЕФОРМАЦИЯ СТОП У ДЕТЕЙ
Первые изменения в стопах у ребенка начинаются с того момента, когда он встает на ноги. С рождения стопы малыша являются плоскими, однако по мере роста организма начинается формирование сводов, которое продолжается до 5-8 лет. В этот период родителям необходимо внимательно следить за развитием стоп ребенка, дабы исключить возможность возникновения каких-либо патологий. Одними из самых распространенных являются вальгусная и варусная деформации. Рассмотрим подробнее, что же это такое.
Варусная деформация стопы (О-образная установка стоп) — патология, при которой ребенок опирается на внешнюю часть стопы, при этом стопы с голенью отклоняются наружу и обувь ребенка сильно стирается с внешней стороны. Варусная установка стоп похожа по своим признакам на косолапость, однако косолапость является врожденным заболеванием, а варусная деформация чаще возникает в первые годы жизни ребенка. В случае, если запустить данное заболевание, ноги могут принять О-образную форму, что также в будущем негативно скажется на работе позвоночника и суставов.
Лечение данных патологий - это очень длительный и сложный процесс, который занимает много сил и времени. Важно, как можно скорее выявить заболевание и приступить к его лечению на ранних этапах, в этом случае высока вероятность полного выздоровления.
Для лечения вальгусной и варусной деформации стоп врач-ортопед может назначить массаж стоп и ног, физиотерапию, а также лечебную физкультуру, направленную на укрепление мышц и связочного аппарата стопы. Кроме того, в обязательном порядке назначается ношение ортопедической обуви, либо ортопедических стелек, которые устанавливают пятку в правильное положение и фиксируют голеностопный сустав. Помимо обуви, для профилактики рекомендуется использовать специальные массажные коврики и валики.
- детям рекомендуется ходить босыми ногами по неровным поверхностям, таким как трава, песок, галька, а если такой возможности нет, то необходимо использовать специальные массажные коврики, а также массажеры для ног, их использование способствует правильному формированию сводов стопы, тренирует мышцы ног, улучшает кровообращение, укрепляет стопы и голеностопные суставы;
- ребенок должен носит только комфортную и удобную обувь, она не должна стеснять, сжимать или натирать стопы, по возможности используйте ортопедическую обувь или ортопедические стельки;
- ребенку необходимо как можно больше двигаться - бег, прыжки, занятия на шведской стенке пойдут на пользу;
- занимайтесь с ребенком гимнастикой для стоп: ходите на носочках, на пяточках, на разных сторонах стопы;
- также помните про регулярные посещения ортопеда, ведь только данный специалист может вовремя выявить заболевание и назначить необходимое лечение.