✅Хочется на завтрак БУРГЕР?

А почему бы и нет?)
📌КБЖУ БУРГЕРА: 277/25,23/9,31/22,89
✅Что в составе?👇🏼
• булочка отрубная
• творожный сыр - 15 г
• листья салата - три листочка
• помидор - пара кружочков
• куриное филе на гриле - 50 г
• твёрдый сыр диетический 20% - 20 г
Булочку разрезаем пополам, выкладываем на разогретую сухую сковороду разрезом вниз буквально на одну-две минуты (до образования тонкой хрустящей корочки).
Нижнюю часть смазываем творожным сыром и слоями выкладываем начинку - салат - помидор - курица - сыр, сверху закрываем верхней частью булочки и слегка прижимаем.
Приятного аппетита!❤️