Самомассаж перед сном от тревоги, стрессов и панических атак

Чем опасен стресс и депрессия? Последствия хронического стресса:
❌ гипертония, инфаркт, инсульт;
❌ сахарный диабет 2-го типа;
❌ головные боли;
❌ нарушение сна;
❌ бронхиальная астма;
❌ артрит;
❌ псориаз, акне;
❌ депрессии, неврозы;
❌ колиты, гастрит и др.
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
#шишонин​​ #здоровье #массаж