Три кита или три правила похудания

Хотите похудеть? Следуйте 3-м простым правилам.
1. Поддерживайте здоровье с оксисайз
Оксисайз – это больше, чем дыхательная гимнастика. Это анатомичная, комфортная методика оздоровления и интенсивного похудения. Занимаясь регулярно, вы без насилия над собой нормализуете вес, обретете бодрость, активизируйте восстановительные процессы в организме. Сделайте оксисайз частью своей жизни, и процесс снижения веса пойдет в 2-3 раза быстрее.
2. Питайтесь умеренно полезной пищей
Диеты избавляют от здоровья и красоты, а от лишнего веса помогает правильное питание. Его основа - простая, привычная еда: супы, каши, мясо, рыба, молочные продукты, бобовые, овощи и фрукты. Салаты, тушеные, вареные и запеченные блюда обеспечивают организм всем необходимым.
3. Избавьтесь от психологического негатива
Осознанные и неосознанные страхи, чувство беззащитности, привычка «награждать себя вкусненьким», подмена позитивных эмоций временным удовольствием от еды провоцирует набор веса.
А мы с удовольствием поможем вам сделать это быстро, легко и просто!