Бодипозитив ⭐ – это идеология, согласно которой каждый человек прекрасен вне зависимости от того, как он выглядит внешне.
Рост, вес, цвет и состояние кожи не имеют значения и не должны влиять на самоощущение человека, а физические недостатки рассматриваются, как особенности конкретного человека. 🤗 ⠀ Принципы движения бодипозитива 1️⃣ Принимай свое тело. Концепция: «Мое тело — мое дело». 2️⃣ Принимай других людей такими, какие они есть. 3️⃣ Не сравнивай себя с другими, так как ты уникальна уже сама по себе. 4️⃣ Разгляди и прими красоту внутри себя. 5️⃣ Самое важное — это комфорт. Не насилуй себя и свое тело ради стандартов красоты. ⠀ Эти принципы действительно звучат очень человечно ❤️, с уважением к каждому человеку и его уникальности и принятием. Вероятно, многим людям это движение помогает снять тревогу и вину за то, как он выглядит (особенно, если человек имеет физические дефекты), а также помогает найти единомышленников, избавиться от комплексов и т.д. 🤗 ⠀ Но❗все хорошо, что в меру. Порой люди злоупотребляют идеями бодипозитива и уходят в крайности: не следят за здоровьем, запускают себя, перестают ухаживать за телом, игнорируют сигналы организма, не обращаются вовремя за медицинской помощью. ❌ Некоторые перестают соблюдать элементарную гигиену. ⠀ Важно любить себя. ♥️ Но... Не слышать свое тело, игнорировать его сигналы и иметь после этого большие проблемы со здоровьем – это не про любовь ❌ Можно принимать себя и при этом заботиться о своем теле. Для этого вовсе не нужно стремиться к идеальным параметрам, как это часто диктует общество или мода. Вы можете не хотеть иметь упругую попу и накачанный пресс, но хотеть чувствовать легкость и иметь здоровье. ‼️‼️‼️ Только по-настоящему любя свое тело, мы способны нести ему благо, а не вред. Бодипозитив на тренировке Йогалатес в Паллада city: Женский фитнес клуб на Одесской,75 с Екатериной Нефедовой . Ждём каждую Пятницу в 18.00 ! Одесская,75 89198350107 89878006842 www.pallada64.ru
Паллада city: Женский фитнес клуб на Одесской,75
Бодипозитив ⭐ – это идеология, согласно которой каждый человек прекрасен вне зависимости от того, как он выглядит внешне.
Рост, вес, цвет и состояние кожи не имеют значения и не должны влиять на самоощущение человека, а физические недостатки рассматриваются, как особенности конкретного человека. 🤗
⠀
Принципы движения бодипозитива
1️⃣ Принимай свое тело. Концепция: «Мое тело — мое дело».
2️⃣ Принимай других людей такими, какие они есть.
3️⃣ Не сравнивай себя с другими, так как ты уникальна уже сама по себе.
4️⃣ Разгляди и прими красоту внутри себя.
5️⃣ Самое важное — это комфорт. Не насилуй себя и свое тело ради стандартов красоты.
⠀
Эти принципы действительно звучат очень человечно ❤️, с уважением к каждому человеку и его уникальности и принятием. Вероятно, многим людям это движение помогает снять тревогу и вину за то, как он выглядит (особенно, если человек имеет физические дефекты), а также помогает найти единомышленников, избавиться от комплексов и т.д. 🤗
⠀
Но❗все хорошо, что в меру.
Порой люди злоупотребляют идеями бодипозитива и уходят в крайности: не следят за здоровьем, запускают себя, перестают ухаживать за телом, игнорируют сигналы организма, не обращаются вовремя за медицинской помощью. ❌ Некоторые перестают соблюдать элементарную гигиену.
⠀
Важно любить себя. ♥️
Но... Не слышать свое тело, игнорировать его сигналы и иметь после этого большие проблемы со здоровьем – это не про любовь ❌
Можно принимать себя и при этом заботиться о своем теле. Для этого вовсе не нужно стремиться к идеальным параметрам, как это часто диктует общество или мода. Вы можете не хотеть иметь упругую попу и накачанный пресс, но хотеть чувствовать легкость и иметь здоровье.
‼️‼️‼️ Только по-настоящему любя свое тело, мы способны нести ему благо, а не вред.
Бодипозитив на тренировке Йогалатес в Паллада city: Женский фитнес клуб на Одесской,75 с Екатериной Нефедовой . Ждём каждую Пятницу в 18.00 !
Одесская,75
89198350107
89878006842 www.pallada64.ru