#Pampers_педиатр

Дорогие мамочки, на прошлой неделе вы проголосовали за самый интересный вопрос, посвященный здоровью детей - "Массаж новорожденных. Как и когда его проводить?", который мы задали известному педиатру Ольге Горячевой. Сегодня читайте ее ответ!
Несколько десятков лет назад лечебный массаж новорожденных считался необходимым для всех малышей. Обычно его назначали в 1-3-6-9 месяцев для улучшения психомоторного развития, уменьшения тонуса, выпрямления ног и т.д.
❓ Что думают о массаже врачи сейчас? Нужен ли он? Когда и в каких случаях его проводить?
👆Массаж, несомненно, необходим для поддержки опорно-двигательного аппарата и мышечного корсета, которые испытывают огромные нагрузки в процессе интенсивного роста ребенка. Массаж улучшает локальное кровообращение и работу нервной системы. Поэтому на гиперактивных малышей он оказывает успокаивающее действие, а на слишком спокойных — тонизирующее.
👆Родительский массаж (который делает мама или папа, например, до еды, или утром после пробуждения, или вечером перед сном) не только несет пользу, но также играет большую психологическую роль. Он продлевает тактильный контакт с ребёнком и успокаивает малыша.
👆Лечебный массаж применяется для профилактики различных заболеваний.
Часто его назначают:
➡ортопеды: при плоскостопии, сколиозе и т.д.;
➡окулисты: при дакриоцистите - закупорке слёзного протока;
➡неврологии: при гипертонусе, ДЦП, парезе конечностей;
➡логопеды: для улучшения речи;
➡гастроэнтерологи: при коликах и запорах.
👆Также существует общий, профилактический массаж. Особенно в нем нуждаются дети грудного возраста, легковозбудимые или слишком пассивные.
👆Есть и другие виды массажа:
➡ Точечный: стимуляция особых точек помогает, например, при ОРВИ или мигрени;
➡ Дренажный: применяется, в частности, для лечения бронхитов, т.к. способствует выведению мокроты.
➡Эмендический (или лимфодренажный) массаж детям проводится редко и только под контролем врача.
❓ Как проводить общеукрепляющий массаж новорождённому самостоятельно?
Идеальный вариант - обратиться за консультацией за точными и четкими разъяснениями к специалисту, чтобы потом не было сомнений в правильности массажа.
👆Основные принципы массажа новорожденных:
1. Ребенка следует полностью раздеть и разместить в положении лежа на спине на пелёнке.
2. Крем или масло использовать нежелательно.
3. После того, как ребёнок привыкнет к температуре воздуха, следует начинать проводить классический массаж с верхних конечностей. Поочередно легко массируют каждую ручку: сначала поглаживают, а затем растирают по направлению от пальчиков к плечу.
4. Поглаживающими движениями перейти к ногам — от пальчиков к пятке и выше к паху.
5. Необходимо избегать растираний и поглаживаний внутренней части бедра, области паха.
6. Голеностоп массируют двумя пальцами, легко разминая мышцу.
7. Коленный сустав массировать не надо!
8. Закончив массаж передней части тела, переверните ребенка на живот. Дайте ему освоиться в новом положении и массируйте ножки.
9. Мягко погладьте заднюю часть голеней и бедра, перейдите на ягодицы, завершите их растирание легкими похлопывающими или щипковыми движениями.
10. При массаже спины необходимо исключить воздействие на позвоночный столб и область поясницы.
11. В конце массажа необходимо повернуть ребенка на один, а затем на другой бок из положения лежа на животе, чтобы стимулировать мышцы живота и боковые мышцы.
12. Воротниковую зону массируют только детям старше 3 месяцев, при этом ограничиваются поглаживаниями. Никаких ударов, движений типа «рельсы-рельсы» при массаже шеи быть не должно.
13. Общий массаж завершается поворотом обратно на спину, успокаивающими поглаживаниями всего тела.
💭Длительность массажа зависит от малыша. Обычно начинают с 5 минут и постепенно доводят время массажа до 15 минут у детей до полугода, до 30 минут – для детей от 6 до 9 месяцев, до 40 минут — для детей 9 - 12 месяцев.
⁉Всегда старайтесь проводить массаж в первой половине дня!
🌛Перед сном можно провести расслабляющий массаж.
👆Его отличия от общеукрепляющего: никаких резких или сильных движений. Только легкие поглаживания и круговые движений. План движений такой же, как и у общеукрепляющего массажа, но характер другой, более нежный.
Успокаивающий массаж можно завершить массажем головы. Кончиками пальцев мелкими круговыми движениями помассируйте голову малыша, избегая зоны родничка, если он еще не затянулся. Завершите легким массажем ушных мочек, а после перейдите к водным процедурам.
Если в чём-то сомневаетесь - лучше обратиться к специалисту! Здоровья вашим деткам!)