Что поможет быстрее проснуться ребенку бодрым в осенний день?

1. Повод для быстрого и желанного подъема: напомните ребенку накануне вечером , что завтра его ждут вкусности на завтрак или новая красивая одежда, например.
2. Плавное включение света: включайте сначала настольную лампу, затем открывайте шторы и уже ближе ко времени пробуждения добавляем свет и заряжаемся энергией.
3. Любимая музыка: можно совместно заранее составить бодрящий трек-лист для пробуждения, а заодно и для зарядки.
4. Яркие детали - пробуждению способствует желтый цвет. Яркая игрушка или деталь в комнате отлично подойдут для поднятия духа!
#iqsleep_school #backtoschool #schooltime #школа2018 #iqsleep #полезныесоветы #одетях