— Дмитрий, как вы разгружаете голову от умственной работы и как отдыхаете?

— Несколько раз в году я бываю на природе. Природа способствует снятию груза напряжения. И поэтому можно рекомендовать всем тем, кто занимается умственной работой, не просто заниматься спортом, а переключаться. Обязательно нужна смена обстановки. Мне помогает то, что я достаточно много езжу и очень часто сменяю обстановку. Для головы это очень важный и облегчающий фактор. 🌱

Комментарии

Комментариев нет.