Наше недавно опубликованное исследование показало, что у таких техник углубления, как вращение или падение вниз головой, низкая эффективность. Также они реже приводят к гиперреалистичности и чаще к пробуждению. Главная причина в том, что при их выполнении теряется связка с пространством фазы. Однако все не так однозначно. Например, при их выполнении практик не всегда понимает, когда уже достигнут нужный эффект, ведь он в процессе может быть незаметен. В итоге, вместо выполнения своих задач внутри фазы, практик часто продолжает выполнять технику даже когда в этом нет необходимости. Так как фаза не любит однообразности, процесс может легко закончится пробуждением. Хотя падение вниз головой и вращение я не рекомендую минимум 10 лет, они все же могут кому-то подойти. Техники вполне рабочие, но требуют больше внимания и от этого сложнее. Сравнение 8 техник углубления https://t.me/phasetoday_ru/1102
В защиту вестибулярных техник углубления фазы
Наше недавно опубликованное исследование показало, что у таких техник углубления, как вращение или падение вниз головой, низкая эффективность. Также они реже приводят к гиперреалистичности и чаще к пробуждению.
Главная причина в том, что при их выполнении теряется связка с пространством фазы. Однако все не так однозначно. Например, при их выполнении практик не всегда понимает, когда уже достигнут нужный эффект, ведь он в процессе может быть незаметен. В итоге, вместо выполнения своих задач внутри фазы, практик часто продолжает выполнять технику даже когда в этом нет необходимости. Так как фаза не любит однообразности, процесс может легко закончится пробуждением.
Хотя падение вниз головой и вращение я не рекомендую минимум 10 лет, они все же могут кому-то подойти. Техники вполне рабочие, но требуют больше внимания и от этого сложнее.
Сравнение 8 техник углубления https://t.me/phasetoday_ru/1102