TRX – эффективная методика функционального тренинга с использованием собственного веса для проработки мышц всего тела.

Главная задача TRX — формирование выносливости, которая способствует нормальной жизнедеятельности организма. Полезен комплекс упражнений с петлями TRX людям с астмой, так как в процессе тренировки развиваются легкие. В принципе можно заниматься абсолютно с любой патологией, однако в таком случае стоит более тщательно подбирать упражнения. Лучше всего обратиться за профессиональной помощью к тренеру.
_______________________________________
ср-18.00 тренер Шеходанова Наталья
Студия «Pilates Plus»
Ул. Маерчака, 18 т. (391) 223-38-88,
м.89233100388
______________________________________
#pilatesreformer #пилатескрск #осанка #пилатескрасноярск #тренерпилатес #отзыв_пилатесплюс #отзыв #polestarpilates #pilates #пилатесплюс #осанкапилатес #тренировкидома #сколиозкрасноярск #фитнескрасноярск #похудетькрасноярск #реформер #пилатесмат #тренеркрасноярск #пилатесмаерчака #пилатесмаерчака18 #пилатес #тренер_пилатесплюс #пилатесдома #пилатестренер #пилатесplus