Всего один стакан горячей воды натощак творит чудеса...
Для здоровья, хорошего самочувствия и настроения!
Делаю так каждое утро, попробуйте и вы! ⠀ Подогрейте воду до температуры 45-50 градусов и выпейте ее маленькими глотками, не спеша. Стакана 250 мл будет достаточно. После этого не завтракайте полчаса. ⠀ Казалось бы, такой простой ритуал как стакан горячей воды несет огромную пользу для организма! Происходит очищение организма от ночной регенерации клеток. Запускается лимфосистема, почки , начинает работать желчный пузырь, происходит очищение кишечника.
Улучшается обмен веществ, происходит разжижение крови, а это краеугольный камень для профилактики инфарктов и инсультов.
Горячая вода натощак очищает кишечник от пищевых остатков прошлого дня, нормализует кислотно - щелочной баланс. Происходит детоксикация тела через эпидермис. Улучшается состояние кожи , уходят отеки лица.
Восточные целители в один голос утверждают, что горячая вода - источник молодости. Если пить такую воду по утрам , то можно продлить жизнь минимум на 10 лет.
Прислушайтесь к своему организму! Ему не хватает утреннего глотка теплой воды. Почему именно теплой? Когда вы пьете холодную воду, особенно натощак, организм испытывает шок и тратит много энергии на ее согревание.
Желудок спазмируется и вырабатывает большее количество слизи, пищеварение дает сбой , спазмируется желчный пузырь, и это вызывает застой желчи.
Советы ЗОЖ. Будьте здоровы!
Я люблю Советы ЗОЖ
Ведь без них не проживешь!
Для здоровья и порядка
Начинайте день с зарядки.
Вы не ешьте мясо в тесте,
Будет талия на месте.
Долго, долго, долго спал -
Это недугов сигнал.
Закаляйтесь, упражняйтесь
И хандре не поддавайтесь.
Спорт и фрукты я люблю,
Тем здоровье берегу.
Все режимы соблюдаю,
И болезней я не знаю.
Много на ночь есть не буду,
Я фигуру берегу.
Не курю я и не пью,
Я здоровым быть хочу.
Я купаюсь, обливаюсь:
Ясно всем, что закаляюсь,
Я отбросил много бед -
Укрепил иммунитет.
Ешьте яблоки и груши,
Ваша кожа будет лучше.👍👍👍
Всего один стакан горячей воды натощак творит чудеса...
Для здоровья, хорошего самочувствия и настроения!Подогрейте воду до температуры 45-50 градусов и выпейте ее маленькими глотками, не спеша. Стакана 250 мл будет достаточно. После этого не завтракайте полчаса. ⠀
Казалось бы, такой простой ритуал как стакан горячей воды несет огромную пользу для организма! Происходит очищение организма от ночной регенерации клеток. Запускается лимфосистема, почки , начинает работать желчный пузырь, происходит очищение кишечника.
Улучшается обмен веществ, происходит разжижение крови, а это краеугольный камень для профилактики инфарктов и инсультов.
Горячая вода натощак очищает кишечник от пищевых остатков прошлого дня, нормализует кислотно - щелочной баланс. Происходит детоксикация тела через эпидермис. Улучшается состояние кожи , уходят отеки лица.
Восточные целители в один голос утверждают, что горячая вода - источник молодости. Если пить такую воду по утрам , то можно продлить жизнь минимум на 10 лет.
Прислушайтесь к своему организму! Ему не хватает утреннего глотка теплой воды. Почему именно теплой? Когда вы пьете холодную воду, особенно натощак, организм испытывает шок и тратит много энергии на ее согревание.
Желудок спазмируется и вырабатывает большее количество слизи, пищеварение дает сбой , спазмируется желчный пузырь, и это вызывает застой желчи.