Комментарии
- 7 янв 2017 14:50Татьяна ТаёкинаВкусный смузи!
- 7 янв 2017 16:24Гераськин Петр (тренина Надя)
- 8 янв 2017 12:42Алина ФилатоваГвоздику бы я не советовала сюда добавлять
- 9 янв 2017 15:54𝕻𝖗𝖔𝖘𝖙𝖔 𝖄𝕬на любителя
- 10 янв 2017 08:53Олечка Т ✿ܓ
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Сегодня лучший момент побыть вместе, зажечь свечи, загадать желания для своих родных и близких и …отведать рождественский смузи!
Вам понадобятся:
Банан – 1шт.;
100 мл молока;
100мл ванильного замороженного йогурта или мороженого
1 ст. ложка меда
1 мл. лимонного сока
1/2 ч. ложки молотой корицы
1/4 ч. ложки молотой гвоздики
1/4 ч. ложки молотого мускатного ореха.
Очищаем и нарезаем дольками банан, укладываем в блендер, добавить корицу, гвоздику и лимонный сок.Добавить молоко, ванильный замороженный йогурт (мороженное) и мед, включите блендер смешайте до образования однородной массы.. Разделяем в бокалы, посыпаем щепоткой молотого мускатного ореха и подаем на стол с соломинкой.
#смузи #рецепт #напраздник