2 авг 2018

Выпить стакан сока проще, чем съесть килограмм яблок, но пользы от него будет гораздо меньше.

Ведь все полезные вещества содержатся в мякоти фруктов, а вместе с соком мы получаем только сахар.
За фото спасибо @dashkevi4_88

Как вы думаете, правда это или нет?

Участников 105. Результаты после участия

Правда, без клетчатки от сока очень мало пользы.

Неправда, в свежевыжатом соке много витаминов.

9 авг 2018 17:18
Polaris
Неправда В свежевыжатом соке сохраняется много витаминов. Конечно, в нём есть и фруктоза, но в разумных количествах она не вредит. Главное — пить сок сразу после приготовления, чтобы полезные вещества точно доставлялись по адресу.

Комментарии