Простое упражнение и очень полезное упражнение

️

А почему именно сто раз, зачем себя насиловать.

Чтобы был результат, я это делаю с трудом.

Делать 10-12 раз.. Просеивайте содержание.

Если вы наверное фейковый врач,костюм надели облепились анатомическими картами и всё? Как вы можете советывать 100 раз, все упражнения начинаются с малого отсчёта, в зависимости от возраста, физической подготовки, если проще сказать - идёт разгон кровообращения, у человека может закружиться голова(ведь практически у каждого энцефалопатия, у кого то постравматическая...)
Как можно "наобум Лазаря"?

А зачем всё за всеми повторять? Своих мозгов нет?

Написано же, В День. 🤣

Вы сами то поняли , что мне написали? Я что заставляю за всеми всё повторять? Научитесь внимательно читать комментарии.
Не отвечайте мне.

Вот именно, читайте сами.

По ходу у вас действительно проблема с мозгами, лечитесь.
Ещё раз, для тех кто не в себе, НЕ ОТВЕЧАЙТЕ мне, вы мне не интересны. Найдите собеседника по своиму разуму, всех благ.
Блокирую.