Если хочется лечь и ничего не делать — это нормально, но если такое состояние повторяется часто, его нельзя игнорировать.

Отвечаем с психиатром Алексеем Вилковым на вопрос о ментальном здоровье от нашей читательницы в карточках. И напоминаем, что фокус на себе — это важно.
#совет_polzaru_apteka