В жизни нет таких желаний, которые возраст помешал бы осуществить.

Бывшая модель и сотрудник средней школы Эрнестина Шеперд занялась спортом только в 56 лет. А сейчас ей 80, и она является самой взрослой женщиной-бодибилдером в мире.
За последние 20 лет она пробежала 9 марафонов, выиграла два соревнования по бодибилдингу. В 2010 и 2011 году Книга рекордов Гиннеса признавала Эрнестину Шепард самой взрослой культуристкой .
Заботьтесь о своем здоровье и осуществляйте ваши мечты, невзирая на возраст.