Никогда не допускай слабости, чтоб у тебя срывалось что с языка или прорывалось движение, показывающее, что у тебя на душе есть некая неурядица...

Это всегда унижает и показывает, что ты не умеешь владеть собою.
Святитель Феофан Затворник