Было страшно….

Вспомнил, как принимал участие в программе»Они и мы», собрался звёздный состав и пригласили меня, неизвестного психолога, но активного в программах. Своё дело сделала ситуация, когда первый раз пригласили на »Пусть говорят», ещё к Малахову Андрею. Я тогда совсем был не VIP и сидел на деревянной скамейке, сбоку. Это потом уже отправляли такси и усаживали в мягкие кресла по середине.Но до этого нужно было дорасти (об этом эпизоде в следующей истории, а сейчас вернёмся к программе «Они и мы»). Сижу я среди звёзд, хочу выпить воды из стакана, а рука, как у алкоголика трясётся.Беру стакан, графин с водой, наливаю и мимо…второй раз….налил, в горле всё пересохло, пора уже что-то сказать, дискуссия набирает обороты, становится всё горячее, а я молчу. С третьей попытки, пролив полстакана, я налил воды и выпил. Людей (массовки) полным полно, вокруг камеры и горят софиты, ты как на ладони и…. такая лажа…стыднооо….кошмар. А посмотрел программу в записи, и не заметно,что волновался. Можно сказать, что ещё и нагло себя вёл)))
Вот такая история)))А у вас были такие моменты, когда нужно выступить, а страшно? Как с этим справились? Говорят, что публичные выступления , по страху, стоят на втором месте после смерти.
Вот и думаю, как здорово, что люди, которые приобретают наши трансформационные игры, могут решить эту проблему в себе , да и не только эту, ещё и другим помочь. Это же вечный инструмент)))
Ссылочку оставлю, кому интересно😜 https://razdvatry.ru/podrobno