Почему вас так пугает соль?

Про сахар и глютен вы уже знаете: вредно.
Но самое забавное начинается, когда человек с отёками и бессилием говорит:
Я исключил соль. Она задерживает воду.
Хочется ответить:
А вы вообще из чего состоите?
Вы солёные по природе.
Кровь — солёная.
Пот — солёный.
Лимфа — солёная.
Моча — тоже солёная!
Без соли не работает ни один электрический импульс.
Без соли мышцы не сокращаются.
Без соли организм теряет проводимость и способность жить.
Но реклама научила вас бояться соли, как будто это «белая смерть».
Хотя на самом деле яд — это «заменители соли», «бульонные кубики» и «функциональные супы без натрия».
Я не говорю про соль из пакетика за 3 рубля.
Я говорю про настоящую соль: морскую, каменную, с минералами, которая не обработана так, чтобы высыпаться без комочков.
Тело без соли — как лампочка без провода.
Вроде есть. Но не светит.
❤️