✅Холестерин — это жироподобное вещество, которое играет важную роль в нашем организме.

Он необходим для производства гормонов, витамина D и клеточных мембран. Однако не все виды холестерина одинаковы. Существует так называемый "плохой" холестерин, и важно понять, что он из себя представляет и как его можно контролировать.
❓Что такое "плохой" холестерин?
Холестерин транспортируется по крови с помощью липопротеинов.
Существует два основных типа:
🧪 Липопротеины низкой плотности (ЛПНП) — это именно тот самый "плохой" холестерин. Высокий уровень ЛПНП может привести к образованию бляшек в артериях, что, в свою очередь, увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, инфарктов и инсультов.
🧪Липопротеины высокой плотности (ЛПВП), наоборот, считаются "хорошим" холестерином, так как помогают выводить избыток холестерина из организма и снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Несколько факторов могут способствовать повышению уровня ЛПНП:
🧪Неправильное питание. Употребление трансжиров и насыщенных жиров, содержащихся в фастфуде, сладостях и жирных мясных продуктах, может повысить уровень "плохого" холестерина.
🧪Недостаток физической активности. Сидячий образ жизни — один из основных факторов риска для здоровья сердца.
🧪Стресс. Хронический стресс может привести к неправильному питанию и увеличению уровня холестерина.
🧪Курение и алкоголь. Эти привычки также негативно сказываются на уровне холестерина и общем состоянии здоровья.
‼️Контроль уровня холестерина — важный аспект поддержания здоровья сердца. Регулярные медицинские осмотры помогут отслеживать ваш уровень холестерина и при необходимости принимать меры. Заботьтесь о своем здоровье, и помните, что это в ваших руках!
💚Ваш доктор — ваш надёжный помощник в вопросах здоровья!
☎️Записаться на прием можно по тел.: +7(928)-196-77-33
+7(903)-439-47-37
+7(918)-898-85-80
⠀ 📬Наш адрес: г.Новошахтинск, ул.Харьковская 12