СРЕДА

СРЕДА - 942744230127
Какое ценное вещество для пищеварения и работы мозга содержится в помидорах?
Участников 2. Результаты после участия
 альфа-каротин
 ликопин
лютеин
антицианин
#ЧтоУнасСегодняПоРасписанию .#ЕшьиХудей #СбалансированноеПитание. 22 июня. Сегодня по народному календарю Кириллов день. Он обладал даром исцеления и прозорливости.

А вообще каждый человек должен прежде всего сам о себе позаботиться, а не надеяться на докторов. И ключик – сбалансированное питание.☝

Окисление. В нашем организме окисление может затрагивать, жиры, белки и даже ДНК. И тогда они теряют способность выполнять задачи по обеспечению нормальной жизнедеятельности. С возрастом свободных радикалов становится все больше. Вот и вылезают всякие болячки.😩

А Вы знаете, как сбалансированное питание помогает бороться со свободными радикалами и замедлить процессы окисления (читай – старения)?
И где искать антиоксиданты?
И почему в рационе важно использовать овощи и фрукты разных цветных групп?
ПРИХОДИТЕ К НАМ НА МАРАФОН СТРОЙНОСТИ!✅ ✅
Хорошего всем настроения и отличного самочувствия!

Комментарии