Что было сделано: 1. Подтягивания обратным хватом. 2. Поочерёдные выпады в шаге назад. 3. Отжимания на ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ ПЕТЛЯХ FISIO. 4. Подъём ног в висе на шведской стенке. 5. Отжимания Ганнибала. Все упражнения делались в круг, между кругами отдых 5 минут. Вот как-то так. ✌🏼😎🤟🏼 И кстати, судя по всему моё предыдущие видео, вы либо не смотрели, либо смотрели, но не до конца. Чтож, тем хуже для вас, ибо вы упускайте ШИКАРНУЮ возможность, получить скидку 30% на все услуги моей Студии Персонального Тренинга FIT CRAFT22. Что для этого нужно сделать, да всё просто, написать мне в личные сообщения или в WhatsApp (913-087-95-96) запрос с текстом "ХОЧУ СКИДКУ 30%". Но есть 2 условия: 1. Скидку получать только первые 6 человек кто мне напишет. 2. Данное приложение действует до этого воскресенья 11.06.2023, до 00:00. Итак, у вас есть ещё 3 дня, чтобы урвать такой классный, вкусный бонус!!!!!!!!! НА СТАРТ!!! ВНИМАНИЕ!!!!!! МАААААААРШ!!!!!!!!! ВРЕМЯ ПОШЛО...😉 #st_gym_ #sibirian_transformation #barnaul #fitness #fitnessinstructor #брн #фитнесбрн #Барнаул #похудениебездиет #Fitcraft22 #похудетькачественно #Алтайскийкрай #Личныйблог #Бийск #Томск #Интересное #Фитнесбарнаул #Коррекцияфигуры #Ешьихудей #Омск #Похудение #барнаул22 #правильноепитаниеэтовкусно #Худейлегко #Вкусно #Красноярск #правильноепитание #Персональныйтренер #похудеть #фитнестренер2023
Станислав Понамарев
Мини отчёт с моей вечерней тренировки.
Что было сделано:
1. Подтягивания обратным хватом.
2. Поочерёдные выпады в шаге назад.
3. Отжимания на ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ ПЕТЛЯХ FISIO.
4. Подъём ног в висе на шведской стенке.
5. Отжимания Ганнибала.
Все упражнения делались в круг, между кругами отдых 5 минут.
Вот как-то так. ✌🏼😎🤟🏼
И кстати, судя по всему моё предыдущие видео, вы либо не смотрели, либо смотрели, но не до конца.
Чтож, тем хуже для вас, ибо вы упускайте ШИКАРНУЮ возможность, получить скидку 30% на все услуги моей Студии Персонального Тренинга FIT CRAFT22.
Что для этого нужно сделать, да всё просто, написать мне в личные сообщения или в WhatsApp (913-087-95-96) запрос с текстом "ХОЧУ СКИДКУ 30%".
Но есть 2 условия:
1. Скидку получать только первые 6 человек кто мне напишет.
2. Данное приложение действует до этого воскресенья 11.06.2023, до 00:00.
Итак, у вас есть ещё 3 дня, чтобы урвать такой классный, вкусный бонус!!!!!!!!!
НА СТАРТ!!!
ВНИМАНИЕ!!!!!!
МАААААААРШ!!!!!!!!!
ВРЕМЯ ПОШЛО...😉
#st_gym_ #sibirian_transformation
#barnaul #fitness
#fitnessinstructor #брн
#фитнесбрн #Барнаул
#похудениебездиет #Fitcraft22 #похудетькачественно #Алтайскийкрай
#Личныйблог #Бийск
#Томск #Интересное
#Фитнесбарнаул #Коррекцияфигуры #Ешьихудей #Омск
#Похудение #барнаул22
#правильноепитаниеэтовкусно
#Худейлегко #Вкусно
#Красноярск #правильноепитание #Персональныйтренер #похудеть
#фитнестренер2023