Потренировались сегодня с ребятами в парке.

Решили по возможности возобновлять нашу традицию делать спортивные выходные.
Стараюсь, насколько это возможно, бороться с мифом о том, что тренироваться можно только имея дорогие абонементы в залы. Совсем нет. Много лет занимаюсь на городских площадках, которые с каждым годом становятся все лучше и лучше. Тут и график проще подобрать, и на свежем воздухе эффективность повышается.
Размялись, сделали несколько стандартных комплексов по кроссфиту. В общем, открыли сезон)