#сидимдома

Я давно хотела освоить технику су-джок терапии, и вот теперь, когда мы сидим дома на самоизоляции, появилась такая возможность. Ведь сейчас самое время заняться своим здоровьем.
Су-джок – это способ лечения любых заболеваний, основанный на многовековом опыте классической китайской медицины и подходе к человеческому организму как к единой энергетической структуре. В её основе лежит воздействие на биологически активные точки на теле человека. Система су-джок направлена на работу с двумя зонами – руками и стопами, она доступна и безопасна.
Осваивать новую для меня технику помогает книга китайского мудреца, целителя и автора популярных изданий Лао Миня «Большая книга Су-джок: Атлас целительных точек для здоровья и долголетия». В книге в простой и доступной форме даны уроки работы со всеми органами и системами организма человека, на иллюстрациях показаны важнейшие биологически активные точки. Также в ней есть рекомендации, как провести самодиагностику, повысить иммунитет, быстро помочь при головной и зубной боли, понизить температуру и т. д. Благодаря подробным объяснениям даже люди, далёкие от медицины, могут применить технику су-джок на практике.
Хочу поделиться своим первым успехом – с помощью массажа пальцев рук по системе су-джок я избавилась от головной боли. Очень рекомендую эту книгу тем, кто заботится о своём здоровье и о здоровье своих близких.