🔥 Как остаться сильным и энергичным навсегда и не рассыпаться к старости

Друзья, 21 октября я выступаю в прямом эфире на Саммите «Новая Норма Жизни» — крупнейшем русскоязычном событии в сфере осознанности, психологии и работы с телом.
Моя тема — «Нейрогимнастика и суставная гимнастика с элементами цигун».
Покажу, как через движение пробуждать мозг и активировать нейронные связи. Как простые, но точно выверенные упражнения улучшают память, концентрацию, реакцию и внутреннюю энергетику.
Эти практики помогают вернуть подвижность суставам, лёгкость телу и ясность уму — а значит, остановить процессы старения и продлить активное долголетие.
💪 Когда двигается тело — включается мозг.
Когда включается мозг — просыпается энергия и жизнь.
✨ Саммит «Новая Норма Жизни» — это пять насыщенных дней, где на одной площадке соберутся более 50 сильных мастеров, исследователей и практиков.
Мы будем говорить о теле, энергии, психике, осознанности и настоящем человеческом потенциале. З
🎟 Участие бесплатное | Онлайн | 20–24 октября
Чтобы был доступ, просто зарегистрируйтесь по ссылке в комментариях
До встречи на Саммите!