Знакомое чувство, когда изнутри настойчиво шепчет: «Хочу на массаж.
И всё». Бывает же такое состояние? Вроде день как день, забот не больше обычного. Но внутри тихо, а иногда и настойчиво звучит одна мысль: «Хочу, чтобы обо мне позаботились. Чтобы эти зажимы в плечах наконец отпустили». Вы откладываете, говорите себе «потом» или «само пройдёт». А вечером, уставленно разминая шею, снова ловите это желание. Это не просто настроение. Это ваше тело просит о помощи. Оно устало носить груз: и физический (ноутбук, сумки, ребёнка на руках), и невидимый — напряжение от бесконечных дел, тревог и спешки. И теперь «напоминает» вам об этом тупой болью в пояснице, когда встаёте с дивана, или тяжестью в ногах к концу дня. Самая большая ошибка — думать, что так и должно быть. Мы глушим сигналы таблеткой, пытаемся взбодриться кофе. Но если телу не помочь, лёгкий дискомфорт может превратиться в хроническую усталость, с которой не справиться обычным отдыхом.
Представьте, что ваше тело — это уютная квартира после долгой зимы. Напряжение, зажимы, усталость — это пыль в углах, хлам на балконе, застоявшийся воздух. Отдых на диване — это просто прилечь, не прибираясь. А хороший массаж — это генеральная уборка и проветривание на всех уровнях. После него система начинает работать легко и свободно.
· Вы чаще всего откладываете заботу о себе из-за нехватки времени, чувства вили или чего-то ещё? · А когда в последний раз вы делали что-то только для своего телесного комфорта (не красоты, а именно комфорта)?
«Часто слышу от мам: «У меня же просто быт, а не работа в шахте, чего уставать?». Однажды после сеанса молодая мама сказала: «Я будто заново ощутила свои руки — без этой привычной ломоты в предплечьях. И впервые за долгое время взяла ребёнка на руки не с мыслью «скорее бы полегчало», а просто наслаждаясь его объятиями». Вот ради таких моментов и нужна эта «перезагрузка»
Я не буду вас уговаривать. Я просто знаю, что каждое тело заслуживает легкости. И иногда путь к ней начинается с одного осознанного шага — прислушаться к себе.
Согласны? Если этот внутренний зов «хочу на массаж» вам знаком — давайте знакомиться в комментариях. Напишите, в какой части тела вы чувствуете усталость чаще всего?
С искренней заботой о вашем комфорте, Юлия. Ваш массажист в Санкт-Петербурге.
Массаж В Купчино Юлия
Знакомое чувство, когда изнутри настойчиво шепчет: «Хочу на массаж.
И всё».
Бывает же такое состояние? Вроде день как день, забот не больше обычного. Но внутри тихо, а иногда и настойчиво звучит одна мысль: «Хочу, чтобы обо мне позаботились. Чтобы эти зажимы в плечах наконец отпустили».
Вы откладываете, говорите себе «потом» или «само пройдёт». А вечером, уставленно разминая шею, снова ловите это желание.
Это не просто настроение. Это ваше тело просит о помощи. Оно устало носить груз: и физический (ноутбук, сумки, ребёнка на руках), и невидимый — напряжение от бесконечных дел, тревог и спешки. И теперь «напоминает» вам об этом тупой болью в пояснице, когда встаёте с дивана, или тяжестью в ногах к концу дня.
Самая большая ошибка — думать, что так и должно быть. Мы глушим сигналы таблеткой, пытаемся взбодриться кофе. Но если телу не помочь, лёгкий дискомфорт может превратиться в хроническую усталость, с которой не справиться обычным отдыхом.
Представьте, что ваше тело — это уютная квартира после долгой зимы. Напряжение, зажимы, усталость — это пыль в углах, хлам на балконе, застоявшийся воздух. Отдых на диване — это просто прилечь, не прибираясь. А хороший массаж — это генеральная уборка и проветривание на всех уровнях. После него система начинает работать легко и свободно.
· Вы чаще всего откладываете заботу о себе из-за нехватки времени, чувства вили или чего-то ещё?
· А когда в последний раз вы делали что-то только для своего телесного комфорта (не красоты, а именно комфорта)?
«Часто слышу от мам: «У меня же просто быт, а не работа в шахте, чего уставать?». Однажды после сеанса молодая мама сказала: «Я будто заново ощутила свои руки — без этой привычной ломоты в предплечьях. И впервые за долгое время взяла ребёнка на руки не с мыслью «скорее бы полегчало», а просто наслаждаясь его объятиями». Вот ради таких моментов и нужна эта «перезагрузка»
Я не буду вас уговаривать. Я просто знаю, что каждое тело заслуживает легкости. И иногда путь к ней начинается с одного осознанного шага — прислушаться к себе.
Согласны? Если этот внутренний зов «хочу на массаж» вам знаком — давайте знакомиться в комментариях. Напишите, в какой части тела вы чувствуете усталость чаще всего?
С искренней заботой о вашем комфорте,
Юлия.
Ваш массажист в Санкт-Петербурге.
Хэштеги для Одноклассников:
#массажспб #массаждомаспб #заботаосебе #усталость #боливспине #расслабление #здоровьемамы #петербургмама #отдыхвпитере #расслабление #юлиямассажспб #хочумассаж #телопроситпомощи