Уже СКОРО 6 ИЮНЯ стартует МАРАФОН СТРОЙНОСТИ.

👍👍👏👏👏
ПРОХОЖДЕНИЕ марафона не только ОРГАНИЗУЕТ ваше ПИТАНИЕ и поможет СНИЗИТЬ ВЕС, но ещё онлайн тренировки помогут БОРОТЬСЯ с хандрой, ведь именно во время ТРЕНИРОВОК выделяется гормон СЧАСТЬЯ эндорфин.😁😁😁
⃣ Вы уже давно мечтали стать СТРОЙНЕЕ?
Одна из главных причин не достижения результата: мы часто откладываем на потом, на завтра, на Новый Год, на понедельник и в результате ничего не меняется.... 😒
ХВАТИТ ОТКЛАДЫВАТЬ! ПОРА НАЧИНАТЬ!
⃣ СЛОЖНО заниматься собой В ОДИНОЧКУ?
МАРАФОН это:
🔥 КОМАНДА единомышленников!
🔥отчетность в КАЖДОМ ДНЕ!
🔥 МОТИВАЦИЯ и КОНТРОЛЬ команды сопровождения!
Именно в ТАКИХ условиях ГОРАЗДО ПРОЩЕ достигать результат - делятся участники марафона!
⃣ У Вас уже ЕСТЬ 4-5 лишних кг (или даже больше)
Всем известен факт что снижение веса это ТРЕНИРОВКИ и ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ нужной калорийности (НЕ ДИЕТА). Не все могут держать вес на одном уровне, с ВОЗРАСТОМ происходит ряд изменений в нашем организме и часто процесс НАБОРА веса становится НЕКОНТРОЛИРУЕМЫМ 😒
Вам кажется что вы итак ничего не едите а он растёт ☹
Если это про Вас, задайте себе вопросы:
❓ как ваш вес ВЛИЯЕТ на вашу повседневную ЖИЗНЬ?
❓как вес влияет на ваше ЗДОРОВЬЕ?
❓что будет с вашим весом через 5 лет если ничего не предпринимать?
⚠ ПИШИ и я ПОДСКАЖУ как ЗАПИСАТЬСЯ в марафон СТРОЙНОСТИ.