И снова о 💖здоровье.

Стрелки времени жизни неумолимо быстро бегут после 30-40-50 лет и ты не замечаешь уже как тебе 60 лет. А ты ещё душой молод и так хочеться путешествовать, ходить в поход, танцевать, но здоровье 😞увы дает сбой
И ты задаешь вопрос - Как помочь себе сохранить здоровье и долго оставаться энергичной, подвижной.
🙏Давайте попробуем разобраться:
Вам говорили в детстве: «Будешь хорошо питаться — будешь здоровым»? Раньше это было действительно так.
🤔Что же изменилось? Как всё же получать все необходимые для крепкого здоровья вещества?
Во первых - сейчас мы потребляем меньше еды, соответсвенно получаем меньше полезных веществ. ☝️И не забывайте, если раньше это была натуральная пища, то сейчас она длительного хранения, специально обработанная.
🙊Помимо количества, изменилось и качество пищи.
Вывод: добавлять биологически активные вещества в рацион — ☝️это жизненная необходимостью, если вы хотите сохранить здоровье и молодость на долгие годы.
Что такое БАД?
Это биологически активные вещества растительного, животного или минерального происхождения, которые содержат витамины, макро- и микроэлементы. Эти вещества крайне важны для нашей жизнедеятельности и поддержания всех обменных процессов. Их главное отличие от лекарства - в количестве активного вещества, в биодобавках оно ниже и это позволяет им оказывать мягкое воздействие на организм.