Как вы думаете, рацион современного человека покрывает потребности в витаминах и минералах?

Думаю, что нет

Смотря чей рацион

Не всегда! Глядя какой у кого рацион. У некоторых бывает больше состоит из перекусов. Например у студентов учитывая их стипендию

Мы недополучаем с едой более 600 микроэлементов) конечно нет с таким количеством ешек, антибиотиков, пестицидов и ароматизаторов. Они убивают наши ферменты. А потом у нас кишечник не работает, витамины не усваиваются, дефициты, сил ни на что нет, все бесит и болеем постоянноеще и аллергии возникают((((