Большинству людей в наши дни приходится проводить много времени в сидячем положении.

Да, конечно, такую тенденцию нельзя игнорировать или избежать, ведь сейчас большинство профессий связаны с сидячей работой, или на оборот чересчур большой физической нагрузкой. По этим причинам и страдают от проблем с позвоночником…. И вот тут на помощь приходит массаж, улучшающий здоровье позвоночника и всего организма в целом. Да и от осознания факта, что Вы себя «не забросили», а проявляете заботу о своем теле, значительно улучшает настроение и благотворно влияет на нервную систему в целом.
Любите себя и помните что ваше здоровье во многом зависит от вас самих.