Почему тянет на сладкое и до трясучки его хочется? Когда нервная система напряжена, хочется высвободить дофамин, который мозг связывает с удовольствием.
Это может быть привычной средой, когда нервная система запомнила как цепную реакцию и искусственно вводит в напряжение, для дальнейшего получения удовольствия.
В принципе мы по разным продуктам можем отследить динамику психоэмоционального состояния или потребность организма в нутриентах и витаминов.
Но «вкусно» тоже никто не отменял. Не всегда сыр - это потребность в витаминах группы В, может быть это просто любимый и привычный продукт.
Но чаще всего сигналы нашего тела нас не обманывают.
Есть у вас продукт, который вызывает постоянное желание его съесть, пишите в чате для общения ❤️
НУТРИЦИОЛОГ ЛЕНА ЗДЕСЬ ЖИВЕТ СТРОЙНОСТЬ
ПОЧЕМУ НАС ТЯНЕТ НА СЛАДКОЕ ⁉️‼️
Когда нервная система напряжена, хочется высвободить дофамин, который мозг связывает с удовольствием.
Это может быть привычной средой, когда нервная система запомнила как цепную реакцию и искусственно вводит в напряжение, для дальнейшего получения удовольствия.
В принципе мы по разным продуктам можем отследить динамику психоэмоционального состояния или потребность организма в нутриентах и витаминов.
Но «вкусно» тоже никто не отменял. Не всегда сыр - это потребность в витаминах группы В, может быть это просто любимый и привычный продукт.
Но чаще всего сигналы нашего тела нас не обманывают.
Есть у вас продукт, который вызывает постоянное желание его съесть, пишите в чате для общения ❤️
Картинка мяса специально для сбоя в системе, в смысле сладкое, если на фото мясо🙈
Жду обратной связи 🙏🏻 среди вас есть сладкоежки⁉️пишите в комментариях ⬇️
#худеемвместе #онлайндиетологелена #жир #лишнийвес #весна #топимжир