Вместе мы сможем сказать

«Пока, бока!»
без диет и физических нагрузок
ДАЖЕ ЕСЛИ
«В моем возрасте не худеют»
«У меня наследственность»
«У меня гормоны, щитовидка..»
«Кость широкая»
Моя история⬇
«18 сентября 2023 г я зашла впервые на наш марафон похудения с весом 100 кг
Сейчас я вспоминаю это с ужасом , как можно было довести себя до такого
Я все понимаю родила 2х прекрасных деток дочку и сына после них прилипло +30кг .
Но это же не повод не следить за собой , ДА я это понимаю только сейчас
Тогда я мыслила иначе
Думая что кость широкая , что хорошего человека должно быть много , что в роду все такие и я не исключение что не всем быть худыми .
Для кого то же шьют одежду XXXL?
И на самом деле я долго шла к похудению и в следствие чего получила кучу проблем со здоровьем из за большого лишнего веса
на секундочку мой рост 160см , а вес извините не маленький был.
Придя на марафон я не особо верила что получится, но все таки взяла себя в руки.
Ну и собственно вот от результат на лицо.
И я собой безумно горжусь, что я решила изменить свою жизнь и не гробить дальше здоровье закидывая себе в рот все подряд.
Поэтому девочки мои любимые
Никогда НЕ ПОЗДНО НАЧАТЬ!
Я готова вам помочь, пишите в личные сообщения.