Произошла проблема с интернетом
  • Войти | Регистрация
Меню
  • Главная
  • Группы
  • Публикации
  • Люди
  • Видео
  • Подарки
  • Поздравления
  • Игры
  • Помощь
  • Ещё
  • Сменить язык
  • Помощь
  • Настройки cookie

Ольга Шуматбаева

Заметки

  • сегодня 19:00
    Ольга Шуматбаева

    Гостиная часть2

    Как правило, гостиной достается главная роль на празднике. Именно здесь устанавливают новогоднюю елку и открывают подарки. Елочка может быть классической зеленой или с напылением, имитирующим снег. Если интерьер предполагает неординарное решение, то елка может быть белой, розовой или даже черной.
    Если комната небольшая и свободного пространства мало, смастерите настенную елочку. Варианты ограничены только полетом вашей фантазии: из веток, мишуры, светящейся гирлянды, в виде деревянного панно. Такая импровизированная композиция подойдет и для размещения на ней адвент-календаря. Если на праздник планируется шумная вечеринка, то организуйте фотозону.
    0
    •2
  • вчера 13:00
    Ольга Шуматбаева

    Прошел День Гербалайф💫 💫 💫Какие у нас в клубе шикарные результаты!!!

    ДГ 25
    02:12
    ДГ 25
    0
    •1
  • 19 дек
    Ольга Шуматбаева

    Как украсить дом к Новому году внутри🌲 🌲 🌲 Часть 1

    Оформление квартиры — один из самых приятных этапов подготовки к празднику. Выберите время, когда не нужно торопиться, включите фоном любимую музыку или рождественский фильм и творите волшебство. Не спеша выбирать новогодние товары для дома можно уже в ноябре, чтобы к декабрю у вас был полный набор для создания

    Прихожая

    Зачастую именно этому помещению уделяется меньше всего времени и внимания. Но прихожая — лицо дома, та его часть, которую первой видите вы и ваши гости. Даже небольшие украшения изменят настроение коридора, сделают его уютным.
    Подберите аромат для дома, который будет встречать на входе. В новогоднюю тематику впишутся х
    0
    •1
  • 16 дек
    Ольга Шуматбаева

    Мандарины или апельсины: какой фрукт выигрывает🍊 Сравнение

    Апельсина и мандарина для похудения💃
    Калорийность и сахар:
    Апельсин обычно имеет чуть меньше калорий и сахара на 100 г по сравнению с мандаринами, что делает его немного лучше для контроля веса.
    Клетчатка:
    Оба богаты клетчаткой, которая насыщает и замедляет усвоение сахара, но в апельсине ее может быть больше.
    Витамины:
    Апельсин содержит больше витамина C и фолиевой кислоты, тогда как мандарины богаче каротиноидами.
    Удобство:
    Мандарины удобнее чистить, но важно съедать их целиком, а не пить сок, чтобы получить максимум пользы и клетчатки.
    Вывод
    Апельсин: Чуть более выигрышный выбор из-за меньшего содержания сахара и бол
    0
    •2
Все заметки