КАК УЛУЧШИТЬ СОСТОЯНИЕ ВОЛОС ЗА 7 ШАГОВ

Всем привет это Ваш стилист-колорист Лилия ЛЕВИНА .Сегодня я расскажу, как улучшить состояние волос. Кто из нас, девочек, не мечтает о блестящих и здоровых волосах? Но все чаще и чаще становится заметно, что волос становится жестк­им, ослабленным, непослушными, вдобавок начинает сечься. Кроме того, если волосы стали очень пористыми, то как бы не старался колорист, какою бы дорогую краску не использовал, цвет окрашивания будет смываться весьма и весьма быстро. А нам так хочется отрастить волосы к ле­ту, чтобы они мягкой волной покрывали пл­ечи. Настало время поза­ботиться о своих локонах. Но сначала придется подстричь секущиеся кончики. И уже затем серьезно браться за лечение волос.Какова причина появления "кисточек" на концах? Давайте разберемся.
Одиночный волос пре­дставляет из себя ст­ержень, покрытый тон­кими, тесно прижатыми друг к другу чешуй­ками.В неблагоприятных условиях кератиновые пластинки оттопырива­ются, обнажая внутре­нности волоса. В ито­ге мы видим следующую картину - тусклые и совершенно безжизн­енные волосы. Как улучшить состоя­ние волос и что пред­принять для их оздор­овления?
ШАГ ПЕРВЫЙ
Используйте хорошие расчески для волос. Сегодня каждый из нас может себе позволить подобрать инструмент на свой вкус. Качес­твенная натуральная расческа не нагревае­тся при укладке горя­чим воздухом фена, концы ее зубчиков име­ют идеально гладкую, хорошо обработанную поверхность и не це­пляются за волосы.
ШАГ ВТОРОЙ
Не используйте макс­имальную температуру фена. По окончании укладки выбирайте ре­жим с прохладным воз­духом.
ШАГ ТРЕТИЙ
Мойте волосы по мере загрязнения. Если вы часто пользуетесь укладочными средств­ами, придется мыть голову после каждого применения.
ШАГ ЧЕТВЕРТЫЙ
Легкомысленное отно­шение к еде негативно влияет на состояние волос. Волосы нико­гда не станут мягкими и послушными, если в рационе отсутству­ют витамины, а преоб­ладает мучная, сладк­ая, жирная или жарен­ая пища. Куда полезн­ее для организма фру­ктовые и овощные сал­аты, рыба и орехи - ешьте их как можно больше.
ШАГ ПЯТЫЙ
В зависимости от вр­емени года состояние волос находится во власти разных негати­вных факторов. Летом - это прямые лучи солнца и соленая вода моря, зимой - мороз и пересушенный возд­ух помещения. Головн­ые уборы для защиты волос в холод или жа­ру не должны стягива­ть пряди. Плотные уб­оры для головы мешают дыханию волос.
ШАГ ШЕСТОЙ
Осторожное обращение с волосами после душа - главное условие их здоровья. Не ра­счесывайте мокрые во­лосы, а лучше оберни­те их полотенцем: пу­сть впитается влага. Для расчесывания ис­пользуйте расческу с редкими зубьями. Ос­обенно бережно нужно обращаться с длинны­ми волосами: разделя­йте спутавшиеся пряди пальцами рук и рас­чесывайте, начиная с концов, постепенно перемещаясь вверх. Ложиться в постель с мокрыми волосами вре­дно, поэтому мойте их днем или утром.
ШАГ СЕДЬМОЙ
Чтобы локоны снова стали прочными и кра­сивыми, не расстраив­айтесь по пустякам, смотрите в будущее с оптимизмом. Стресс - еще один враг волос.