Выглядеть идеально – это серьезный и тяжелый труд.

В любом возрасте.
⠀
Каждый день нужно работать над собой, питаться правильно, контролировать вес и беречь свой организм. Желательно несколько раз в неделю заниматься спортом: физическая нагрузка поможет закрепить результат и держать мышцы в тонусе. Вопрос лишь в мотивации: я смогла, тогда почему не сможешь ты? Советы в этом профиле помогут тебе достичь своей цели.💫✨💥