Несчастье создаётся всякий раз, когда вы теряете сонастроенность с настоящим моментом времени, когда вы как-то отрицаете то, что есть Сейчас.

Когда вы признаете, что настоящий момент времени всегда уже такой, какой он есть Сейчас, и потому неизбежен, вы можете говорить ему внутри себя решительное «да» и не только не усугублять своё несчастье, но, в отсутствие внутреннего сопротивления, обнаружить, что сама Жизнь даёт вам силы...
Каждый раз, когда вы сталкиваетесь с трагической утратой, вы либо сопротивляетесь ей, либо уступаете. Кто-то негодует или озлобляется, а в ком-то просыпаются мудрость, сострадание и любовь. Уступить — значит принять то, что есть. Так вы открыты жизни. Сопротивление — это внутренний зажим, отвердение скорлупы эго. Так вы полностью закрыты. Что бы вы ни делали в состоянии внутреннего сопротивления (что также можно назвать негативностью), это вызовет ещё большее внешнее сопротивление, и вселенная будет не на вашей стороне, жизнь не будет вам помогать. Свет не может проникнуть внутрь через закрытые ставни. Когда же вы внутренне уступаете и прекращаете борьбу, открывается новое измерение сознания. Если действие возможно или необходимо, оно будет совершаться в резонансе с целым, поддержанное творческим разумом — ничем не обусловленным сознанием, с которым в состоянии внутренней открытости вы становитесь едины. И тогда обстоятельства и люди начинают вам помогать, становятся с вами заодно. Происходят счастливые совпадения. Всё складывается в вашу пользу. Если же действие невозможно, вы пребываете в умиротворении и внутреннем покое, которые приходят с отказом от борьбы. Вы пребываете в Боге.
Экхарт Толле, из книги "Новая земля"
#Какизбавитьсяотстрадания #какпережитьнесчастье #какпережитьгоре #Какперестатьстрадать #Какперестатьмучиться #какизбавитьсяотмучений #какпережитьутрату