мелочи, которые нужно делать каждый день:

ваш любимый напиток. напиток, который согревает вашу душу и утешает вас.
посмотрите на небо, обратите внимание на его красоту; цвета, облака, звезды и т. д
слушайте хорошую музыку, смотрите на красивую картину, окружайте себя искусством!
позаботьтесь о себе, даже если это просто питьевая вода или мытье лица!
сделай что-нибудь хорошее, не важно, насколько оно незначительное! комплимент другу или поцелуй свою маму в лоб или погладить собаку!
нанесите на себя свои любимые духи, вы не представляете, как хорошо это может заставить вас чувствовать!