⁉️Почему мы продолжаем отношения, которые приносят боль?

❓Вы когда-нибудь задумывались, почему люди годами остаются в отношениях, которые делают их несчастными?
Казалось бы, логично разорвать связь, если она приносит только страдания. Но дело в том, что любовь и привязанность – это не всегда логика. В таких отношениях работает множество психологических механизмов, начиная от страха одиночества и заканчивая синдромом «спасателя».
Пример: Наташа не могла разорвать отношения с мужчиной, который её оскорблял и унижал. Она говорила себе: «Он просто такой, я смогу его изменить». Её держала не любовь, а чувство ответственности и вера в то, что её усилия смогут спасти их союз. Это распространённый миф, который заставляет людей оставаться в токсичных отношениях. Они не хотят сдаваться, потому что думают, что это будет признанием собственного поражения.
✔️Чтобы выйти из таких отношений, важно понять, что вы не можете изменить другого человека, если он сам не хочет этого. Единственный, кто нуждается в вашей поддержке и заботе — это вы сами.
Хорошего дня 🤗
Психолог Андрей Бачурин