САМАЯ СЛОЖНАЯ РАБОТА - ЭТО РАБОТА НАД СОБОЙ‼️

🔸 Все люди хотят быть здоровыми, счастливыми, стройными и молодыми! Верно? Но трудность в том, что для этого надо что-то делать!
Ох, как трудно взять и перейти на правильное питание, начать делать утреннюю зарядку, ходить быстрым шагом по полтора часа в день. Трудно, потому что для этого надо поработать над собой!
🔸 Мы так устроены, что не хотим делать лишние движения. Телу всегда хочется полежать, получать удовольствия. Правда, всё это плохо кончается.
Получается парадокс. Хочешь удовольствий, а получаешь болезни и дискомфорт. Заставляешь себя идти по пути здоровья - получаешь и здоровье, и стройность, и счастье.
🔸 И ещё мы всегда склонны откладывать хорошие дела на потом. Но начинать надо СЕЙЧАС, а не с понедельника, и не с Нового года.
Подумайте про себя: Что произойдёт, если я так и буду продолжать неправильно питаться, лениться делать упражнения? Где я буду через 5 лет, а через 10? А если я начну заботиться о здоровье прямо сейчас, каким я буду через 5 лет, да даже через год?
🔸 Чем раньше человек начнёт заниматься собой, тем легче ему будет потом поддерживать здоровье и жить полноценной жизнью. Пусть это замотивирует вас взять здоровье и стройность в свои руки!
А для активного начала у нас есть верные помощники: коктейли и драйн эффект‼️
Заменяем перекус и ужин коктейлями и дважды в день пьём драйн.
Исключаем углеводы, добавляем клетчатку и таем на глазах👌