Спорим, вы не помните, сколько раз просыпались ночью? Точное количество пробуждений посчитать сложно, но ещё сложнее - выспаться, если постоянно просыпаешься! ➡️ Один из способов улучшить сон - это сгладить неровности спального места: ямки, изгибы, пр