Правила сбалансированного питания для души:

✅Исключить из рациона мнение чужих людей
✅Не наедаться перед сном тревожными мыслями
✅Уменьшить потребления негатива и бесполезной информации
✅ Быть благодарным и ценить все хорошее, что есть
💖Выпивать с утра стаканчик любви к себе