Овсяные хлопья - ⅓ стаканаПюре спелого банана - ½ штГреческий йогурт - ¼ стаканаМиндальное молоко - ⅓ стаканаФиник - 1 нарезанныйКорица - ¼ ч.л.Ваниль - ¼ ч.л.Приготовление:1. Поместите все ингредиенты в емкость.2. Хорошо взболтайте, закройте крышкой и поставьте в холодильник на ночь.3. Наслаждайтесь утром. Положите нарезанный банан, арахисовую пасту и корицу.
Дон Рецептон
Ингредиенты:
Овсяные хлопья - ⅓ стакана
Пюре спелого банана - ½ шт
Греческий йогурт - ¼ стакана
Миндальное молоко - ⅓ стакана
Финик - 1 нарезанный
Корица - ¼ ч.л.
Ваниль - ¼ ч.л.
Приготовление:
1. Поместите все ингредиенты в емкость.
2. Хорошо взболтайте, закройте крышкой и поставьте в холодильник на ночь.
3. Наслаждайтесь утром. Положите нарезанный банан, арахисовую пасту и корицу.